中高年社員向け企業研修、女性社員向け企業研修、労働組合向け企業研修を提供するライフワークスのブログ ー最新記事ー

人生の正午を迎えた、ミドル世代の疲労蓄積度診断

ミドル関連担当の渡辺です。
公私共に負う責任が大きくなり、ともすると過重労働による健康障害の危険性をはらむミドル世代の
健康保持関連の情報をお伝えします。
働く人それぞれの疲労蓄積度を判定できるチェックリストがあります。
労働者本人による自己診断とご家族により労働者の疲労蓄積度を判定できるものです。
家族で健康について話し合うきっかけ作りにしてみてはいかがでしょうか。
○労働者の疲労蓄積度診断チェックリスト
http://www.jisha.or.jp/web_chk/td/index.html

"人生の正午を迎えた、ミドル世代の疲労蓄積度診断"の続きを読む »

渡邊 忠博：2010年8月30日 09:15

この夏の映画「トイ・ストーリー３」を観て

こんにちは。ワーキングマザーの日、外山です。

この夏も、家族の予定が合わず、東京で過ごすことになった夏休み。
以前は、子どもと一緒に観に行った「トイ・ストーリー」を主人と2人で観にいきました。（苦笑）
私より前に観てしまった息子が「お母さんは絶対泣くよ～」と言っていたようにラストには涙が出ました。
 

"この夏の映画「トイ・ストーリー３」を観て"の続きを読む »

外山 愛理：2010年8月25日 02:00

夏休み－地元同級生のキャリア－

長かった夏休みが終わります。

お子さんの宿題は終わりましたか？

わが家の息子は目下追い込み中、ギリギリまでやらない性格、誰に似たのでしょうか。

さて、今年の夏休みは実家に帰省して、地元の友人たちと旧交を温めました。

"夏休み－地元同級生のキャリア－"の続きを読む »

梅本 郁子：2010年8月22日 09:16

アラフォーに漂う　何となく燃え尽き症候群

４０代・ミドル世代担当の渡辺です。
仕事がしんどい、家庭もきついという、
何となく燃え尽き症候群がアラフォー男を襲っているといった記事が
日刊ゲンダイに掲載されていました。

"アラフォーに漂う　何となく燃え尽き症候群"の続きを読む »

渡邊 忠博：2010年8月18日 08:34

子育ては３年サイクルで楽になる

先日、弊社の女性講師（小５のお子さんを持つワーキングマザー）が話していたことです。まさに「そうそう」と納得でした。

もう何回その節目を通り過ぎてきたのでしょう。まだ１回も通り越していない、ヤングワーキンングマザーは「毎日大変。いつまで続くのだろう。」と日々奮戦していることでしょうが、本当に変わるんですよ！

子育ても楽になりますが、子供も離れていきます。“母”としてではなく“人”としてこれからどう生きようかと視点が変わってきます。平均寿命もまた延びて、女性は86.44歳。まだこの先40年も生きるんだ。どうせなら楽しく生きたいし、まだまだこれからできることもあるよねと楽観的に考えるようにしています。

真面目にこれからのことを思案しながらも、思春期男子との日々のバトルだけは続きます。そんなときは「かわいい頃を過ぎたら」青沼貴子さんのコミック～「ママはぽよぽよザウルスがお好き」の子供達が18歳になった姿を描いている～を読んで、癒されています。

"子育ては３年サイクルで楽になる"の続きを読む »

武井 薫：2010年8月10日 06:50

このページの先頭へ

株式会社ライフワークス
東京都港区西新橋1-11-3　虎ノ門アサヒビル
Tel. 03-5157-1470　Fax. 03-5157-1471
http://www.lifeworks.co.jp　office@lifeworks.co.jp

Copyright (C) 2010. LifeWorks Co., Ltd. All Rights Reserved.